BACK SCHOOL CORSO BASE
BACK SCHOOL CORSO BASE
La Back School non è una semplice ginnastica, ma una vera e propria scuola
Seminario teorico pratico a cura della Dott.ssa Federica Valenti
CHE COS’È LA BACK SCHOOL
La Back School, letteralmente scuola della schiena,si occupa di tutte quelle patologie della colonna vertebrale così diffuse da essere state definite il male del secolo. La Back School non è una semplice ginnastica, ma una vera e propria scuola, che ha lo scopo di informare ed educare le persone affette da algie vertebrali a prendersi cura della propria schiena, facendo innanzi tutto un’azione preventiva e, ove necessario, un’attenta azione rieducativa.
A CHI È UTILE
È utile alle moltissime persone che soffrono o hanno sofferto di mal di schiena e di dolori al collo o che svolgono attività lavorative o sportive particolarmente a rischio per l’insorgenza di patologie acute e croniche a carico della colonna vertebrale.
COME SI SVOLGE
La scuola è suddivisa in un corso base e in successive lezioni di approfondimento e mantenimento, la cui durata varia in base agli obiettivi da raggiungere e possono essere individuali o di gruppo a piacimento dell’allievo.
IL CORSO BASE
Il corso base è costituito da tre stage che si terranno il sabato mattina dalle ore 9.30 alle ore 12.00 per tre settimane consecutive. In alternativa, qualora ci fossero problematiche di orario, è possibile seguire il corso individualmente: in questo caso si svolgerà in 5 lezioni con orari e giorni da concordare direttamente con l’Insegnante.
OBIETTIVI DEL CORSO
L’obiettivo fondamentale del corso è quello di mettere gli allievi nella condizione di utilizzare correttamente la propria colonna vertebrale durante i movimenti quotidiani onde evitare di fare errori grossolani che continuano a sollecitare la struttura alimentando l’infiammazione e quindi il dolore cronico.
QUANDO SI SVOLGE
Il prossimo ciclo di incontri si terrà nelle seguenti date, dalle ore 9.30 alle ore 12.00
14 novembre 2015
21 novembre 2015
28 novembre 2015
COME E QUANDO ISCRIVERSI
Per prenotare il corso occorre effettuare l’iscrizione entro il 10 novembre 2015.
Telefona allo 010.8063678 oppure compila e invia il modulo qui sotto e sarai contattato al più presto dalla Segreteria organizzativa
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