BAGNI ITALIA FITNESS DAY
SPORT ZARA 19 E BAGNI ITALIA
Quest’anno presentano FITNESS DAY! Un’intera giornata open per conoscere e provare le numerose attività che si svolgeranno presso i Bagni Italia in spiaggia da Giugno a Settembre con lo staff di Sport Zara 19!
PROGRAMMA ATTIVITA’
MASTER CLASS
LOCATION | Campetto di calcio
PROGRAMMA CORSI |
| ORARIO | ATTIVITÀ |
| 9.30 – 10.30 | Hatha Yoga a cura di Anna Barattini |
| 10.30– 12.00 | Asthanga Vinyasa Yoga a cura di Sergio Adrian Primerano e Barbara Pasero |
| 15.00 – 15.45 | Pilates a cura di Lara San Giorgio |
| 15.45 – 16.30 | Back School a cura di Marialaura De Caro |
| 16.30 – 17.30 | Postural Yoga Therapy a cura di Valentina |
| 17.30 – 18.15 | Zumba a cura di Sonia Manzella |
AQUAFITNESS
LOCATION | Piscina
PROGRAMMA CORSI |
| ORARIO | ATTIVITÀ |
| 13.00 – 13.45 | Aquafitness a cura di Carlotta Terranova |
| 18.15 – 19.00 | Aquafitness a cura di Carlotta Terranova |
PANCAFIT
LOCATION | Pontile lato ristorante a cura di
LEZIONI | dalle 9.30 alle 19.00 su prenotazione
TRX
LOCATION | Spiaggia vicino campetto a cura di
LEZIONI| dalle 9.30 alle 19.00 su prenotazione
PROGRAMMA CONSULENZE
Inoltre dalle ore 9.30 alle 19.00 ,su prenotazione, presso il gazebo in spiaggia avrai l’occasione di conoscere gli operatori di Studio Zara 19 e usufruire delle loro consulenze!
Nutrizione | a cura della Dott.ssa Giulia De Angelis, Biologa nutrizionista
Counselling | a cura della Dott.ssa Daniela Capurro, Counsellor di scuola rogersiana e di Alberto Pellegrino, Counsellor della scuola Voice Dialogue
Podologia | a cura della Dott.ssa Federica Vassallo, Podologa
Fisioterapia e Rieducazione posturale| a cura del Dott. Flaviano Muzio, Fisioterapista e della Dottoressa Roberta Calvi, Fisioterapista
Shiatsu | a cura di Nancy Condomitti, Operatrice Shiatsu
Massaggi Muscolari, Connettivali, Drenanti | a cura di Francesca Marrè Brunenghi, Operatrice del benessere
Architettura Feng Shui e Astrologia Orientale | a cura dell’Arch. Barbara Borello, esperta in Feng Shui e Ba Zi
Benessere al femminile dall’adolescenza alla menopausa| a cura della Dott.ssa Ortensia Buscaino, Ostetrica
RISTORAZIONE |
Durante la giornata pizza per tutti i partecipanti gentilmente offerti dal Ristorante Pizzeria Bagni Italia
Dalle ore 19.00 Apericena sul Pontile a € 10.00 !
Su prenotazione presso Info Point, all’ ingresso dello stabilimento
CONTATTI |
Per ulteriori informazioni e prenotazioni chiama lo 010.8063678 oppure compila il modulo qui sotto e verrai ricontattato al più presto dalla segreteria organizzativa !
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