Federica Valenti

ISTRUZIONE E FORMAZIONE
di Federica Valenti

Mi chiamo Federica Valenti, sono nata a Genova nel 1966 ed ho iniziato il mio percorso esperienziale attraverso la pratica del del Taekwondo, acquisendo qui il grado di cintura nera 3°DAN, istruttore ed arbitro federale e attraverso la pratica del Kung Fu con il Sifu Paolo Cangelosi. Ho proseguito la pratica delle arti marziali coreane del Tae Soo Do e del Hwa Rang Do sotto la guida del Magg. CC Ing. Marco Mattiucci, facendo parte, fino al 2009, del corpo istruttori.

Affascinata dalle discipline orientali, nei primi anni ’90, ho iniziato una ricerca spirituale seguendo diverse scuole di meditazione e bio-terapia per poi incontrare Swami Joythimayananda con cui ho studiato panchanga yoga e massaggio ayurvedico.

Ho approfondito le tecniche manuali e corporee seguendo svariati corsi di massaggio muscolare, connettivale, linfodrenaggio, antistress, articolare. Allieva di Ruthy Alon e Isabella Turino, ho completato il percorso quadriennale di formazione diventando Insegnante del metodo Feldenkrais.

In seguito ad un’esperienza personale che ha dato una vera svolta alla mia vita, mi sono dedicata con passione all’educazione e la prevenzione delle algie vertebrali seguendo la formazione della Back School con il Prof. Benedetto Toso che mi permette l’utilizzo esclusivo del marchio Genova Back School, per la divulgazione del metodo attraverso conferenze, corsi collettivi e lezioni individuali.

Negli anni ho sentito l’esigenza di avere una formazione universitaria e nel 2008 mi sono laureata con lode in Tecniche Ortopediche presso l’Università degli studi di Genova.

Ho sempre amato muovermi fin da piccola con la ginnastica artistica, poi per un lungo periodo con le arti marziali. Oggi mi dedico con entusiasmo al Kayak da discesa fluviale e al ciclismo su strada.

ESPERIENZE LAVORATIVE
di Federica Valenti

Nel 1989 ho fondato il mio primo centro polisportivo e nei successivi 12 anni ne ho curato la direzione tecnica, dedicandomi all’insegnamento della ginnastica dolce e vertebrale, della ginnastica di tonificazione, del Taekwondo e dell’ Hatha Yoga.

Da più di 20 anni mi occupo di massaggio e della sua divulgazione. Ho organizzato per diverso tempo a Genova i corsi della Scuola Integrale di Shiatsu e della Scuola di Abyangam (massaggio Ayurvedico) ed ho fondato la Scuola di Formazione al Massaggio di cui ho curato, oltre alla spetto organizzativo, anche l’impostazione didattica e tecnica.

Dal 2003 al 2006 ho lavorato, presso la casa di cura Villa Montallegro, come operatore di tecniche corporee collaborando con l’equipe di chirurgia plastica, estetica e ricostruttiva capeggiata dal Dott. Francesco Filippi e successivamente come responsabile tecnico della beauty farm “Più Golf” e “Più Donna” di Villa Carolina a Capriata d’orba (AL). Nello stesso periodo ho curato la parte tecnica e il coordinamento degli insegnanti della scuola Artemass, per la divulgazione delle tecniche di massaggio.

Nel 2011 ho fondato STUDIO ZARA 19, dove sto concretizzando il mio sogno di poter avvicinare la scienza medica alle discipline olistiche che possono essere fondamentali sotto l’aspetto preventivo ed educativo.
Nel 2020 ho lasciato la direzione dello studio nelle mani di Roberto Crotti.

All’interno dello studio lavoro come libera professionista occupandomi di Back School, Life Long Training, Feldenkrais, tecniche di respirazione e rilassamento e personal fitness traininig.